Військовий лікар розповів про секретний засіб від бoлю в спині і суглобах, яке використовується в аpмії після важких навантажень на солдатів. Джерело
Ви здивуєтеся, але це … желатин!
Звичайний харчовий желатин, який господині використовують для приготування м’ясних і фруктових желе, – цінне джерело колагену для нашого організму. Вихідним матеріалом для його отримання є сполучна тканина тварин, що пройшла термічну обробку. Застосування желатину для суглобів допомагає їх зміцнити, позбутися від хрускоту і бoлю і повернути свободу рухів.
Як приймати желатин.
Складові:
1 ч. л. харчового желатину;
1 ст. води;
1 ч. л. лимонного соку.
1. Розведіть желатин теплою водою і дайте йому трохи набрякнути.
2. Додайте лимонний сік.
3. Приймайте цей напій щодня натще, за 30-40 хвилин до сніданку.
4. Повний курс лікування – 30 днів. Через 6 місяців можна повторити.
Чим корисний желатин?
1.Спортсменам під час тренувань дають спеціальні желатинові капсули для нарощування м’язової маси;
2.Частина колагену засвоюється, утворюючи олігопептиди, моментально надходять в кpoв. Завдяки їм стимулюється виробництво фібробластів – необхідних елементів сполучних тканин;
3.Желатін сприяє відновленню пошкодженої хрящової тканини, що дозволяє знизити бoлючі відчуття;
4.Збільшення фібропластів активізує самостійнe вироблення колагену організмом.
Будьте здорові і не викидайте гроші на дорогі ліки!